File de Merluza na Airfryer

Descubra como preparar um delicioso e saudável filé de merluza na Airfryer com esta receita prática e rápida. Surpreenda-se com o sabor e a textura crocante deste prato leve e irresistível, perfeito para uma refeição leve e saudável. Aprenda a temperar, preparar e cozinhar o filé de merluza na Airfryer e desfrute de uma refeição deliciosa sem abrir mão da praticidade e do sabor. Experimente esta receita e apaixone-se pelo filé de merluza na Airfryer.

Ingredientes para fazer file de merluza na airfryer

• Filé de merluza
• Sal
• Alho
• Azeite de oliva
• Páprica picante
• Limão

Como fazer file de merluza na airfryer

1. Prepare o tempero caseiro de sal com alho na proporção de um por um, batendo no liquidificador ou no pilão
2. Faça uma mistura de azeite de oliva com a páprica picante até ficar homogêneo.
3. Unte a cesta da airfryer com azeite ou óleo de cozinha.
4. Pré-aqueça a airfryer a 200°C por cerca de 5 minutos.
5. Tempere os filés de merluza com o tempero preparado, massajando levemente.
6. Corte os filés ao meio, se necessário, para que caibam na airfryer.
7. Coloque os filés na airfryer, tentando distribuir de forma uniforme, evitando sobreposição.
8. Asse os filés a 200°C por aproximadamente 30 minutos, verificando a cada 10 minutos.
9. Após 10 minutos, verifique a textura dos filés pressionando levemente
10. Após 20 minutos, verifique novamente a textura dos filés
11. Após 25 minutos, os filés devem estar no ponto desejado
12. Sirva os filés de merluza assados, acompanhados de limão e aprecie.