Receita de Salada Tropical com Frutas

Descubra uma deliciosa combinação de sabores tropicais com esta receita fácil e refrescante de salada de frutas. Perfeita para os dias quentes de verão, essa salada vai surpreender seu paladar com sua mistura de ingredientes frescos e coloridos. Experimente essa opção saudável e cheia de vitaminas para uma refeição leve e nutritiva.

Ingredientes para fazer receita de salada tropical com frutas

• Alface verde e roxa
• Rúcula
• Rabanetes
• Azeitonas sem caroço
• Tomatinhos cereja
• Palmito em conserva (220g)
• Manga média
• Mussarela
• Alho
• Vinagre de maçã ou suco de limão
• Mel
• Mostarda
• Pimenta do reino
• Sal
• Azeite

Como fazer receita de salada tropical com frutas

1. Lave bem as folhas de alface verde, alface roxa e rúcula e, se desejar, pique em pedaços menores.
2. Espalhe as folhas de alface verde e roxa em um prato grande, de forma grosseira.
3. Distribua a rúcula por cima das folhas de alface.
4. Lave e corte os rabanetes em rodelas finas e distribua sobre as folhas.
5. Adicione as azeitonas (sem caroço) e os tomatinhos cortados ao meio.
6. Escorra o palmito e corte em rodelas, distribuindo sobre a salada.
7. Descasque a manga, corte em cubos e adicione à salada.
8. Corte a mussarela em cubos pequenos e espalhe sobre os outros ingredientes.
9. Em um recipiente, misture os dentes de alho amassados, vinagre, mel, mostarda, pimenta do reino, sal e azeite para preparar o molho.
10. Mexa bem o molho até que todos os ingredientes estejam incorporados.
11. Prove o molho e ajuste o sal e a pimenta, se necessário.
12. Transfira o molho para outro recipiente e reserve.
13. Na hora de servir, regue a salada com o molho preparado
14. Sirva a salada tropical com frutas acompanhada do molho agridoce.
15. Bom apetite!