Receita de Torta de Brócolis

Confira esta deliciosa receita de torta de brócolis, perfeita para uma refeição leve e saudável. Com ingredientes simples e fáceis de encontrar, você vai se surpreender com o sabor e a cremosidade dessa torta. Aproveite para incluir mais vegetais na sua alimentação de forma saborosa e nutritiva. Experimente!

Ingredientes para fazer receita de torta de brócolis

• 1 xícara de brócolis
• 1 xícara de mussarela
• Alho a gosto
• Cebola a gosto
• Sal a gosto
• Pimenta-do-reino a gosto
• Farinha de trigo (integral ou comum)
• Fermento em pó

Como fazer receita de torta de brócolis

1. Em um recipiente, misture o ovo e o azeite até desmanchar os nós.
2. Adicione o brócolis, a mussarela, o alho, a cebola, o sal e a pimenta-do-reino
3. Acrescente a farinha de trigo (integral ou comum) e o fermento
4. Transfira a massa para uma forma untada e enfarinhada.
5. Leve ao forno pré-aquecido a 200 graus por aproximadamente 20 minutos, ou até que a torta esteja firme e dourada por cima.
6. Retire do forno e sirva.
7. Se desejar, você pode desenformar a torta para mostrá-la por dentro.
8. Você também pode fazer porções individuais em potinhos menores.
9. Aproveite a torta, que além de leve, é bem delicada e saborosa.
10. Se gostou da receita, experimente também uma parecida com abobrinha.
11. Não se esqueça de deixar o like no vídeo, se inscrever no canal e compartilhar nas redes sociais suas fotos das receitas preparadas.