Receitas deliciosas com gengibre em pó

Descubra como utilizar o gengibre em pó para preparar pratos saborosos e saudáveis. Com suas propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, o gengibre em pó adiciona um toque especial às receitas. Experimente incluí-lo em bolos, chás, temperos e muito mais para diversificar seu cardápio e aproveitar todos os benefícios dessa especiaria.

Ingredientes para fazer receitas com gengibre em pó

• 1/4 de colher de chá de gengibre em pó
• Mel
• Xarope de agave orgânico
• 2 litros de água
• Sal marinho
• Óleo de amêndoa (ou azeite)
• Óleo essencial de gengibre
• 1 colher de sopa de óleo de gengibre
• 1/2 colher de chá de cera de abelha

Como fazer receitas com gengibre em pó

1. Chá instantâneo:
2. Em uma xícara de água fervente, adicione um quarto de colher de chá de gengibre em pó.
3. Cubra a xícara com um prato e deixe descansar até esfriar o suficiente para beber.
4. Adoce com mel ou xarope de agave orgânico.
5. Escalda-pés:
6. Coloque 2 litros de água para ferver.
7. Adicione duas colheres de sopa de gengibre em pó e uma pitada de sal marinho.
8. Deixe esfriar um pouco e despeje em uma bacia.
9. Mergulhe os pés por 10 a 20 minutos para obter um efeito revigorante.
10. Óleo de gengibre para dores nas articulações:
11. Coloque várias pitadas de gengibre em pó em um recipiente com azeite ou óleo de amêndoa.
12. Agite bem e guarde em local fresco e ao abrigo da luz.
13. Aplique diariamente para aliviar dores nas articulações.
14. Pomada de gengibre para dores musculares:
15. Em um frasco de vidro resistente, coloque uma colher de sopa de óleo de gengibre e meia colher de chá de cera de abelha.
16. Coloque o frasco em uma panela com água quente até derreter a cera de abelha.
17. Despeje a mistura em um recipiente e armazene em local fresco e ao abrigo da luz.
18. Mel com gengibre para aliviar sintomas de resfriados:
19. Em uma xícara de chá quente, adicione uma colher de mel e uma pequena pitada de gengibre em pó.
20. Misture bem e está pronto para ser consumido.
21. Espero ter ajudado, bom apetite!