Sobremesa Fit com Cacau em Pó

Descubra como preparar uma deliciosa e saudável sobremesa utilizando cacau em pó. Uma opção fit e deliciosa para satisfazer a vontade de doces sem sair da dieta. Confira a receita completa e se delicie sem culpa!

Ingredientes para fazer sobremesa com cacau em pó fit

Como fazer sobremesa com cacau em pó fit

  1. Comece cortando uma banana madura em pedaços e coloque-a no liquidificador.
  2. Em seguida, adicione cacau em pó sem açúcar
  3. Acrescente também uma pitada de canela, que ajudará na sensibilidade à insulina.
  4. Para finalizar, adicione água.
  5. Bata todos os ingredientes no liquidificador até obter uma mistura homogênea.
  6. Despeje a mistura em uma panela e leve ao fogo médio.
  7. Mexa constantemente e deixe engrossar aos poucos
  8. Caso deseje adicionar mais cacau, tenha atenção pois o cacau puro é mais amargo naturalmente.
  9. Quando a mistura começar a desgrudar do fundo da panela, desligue o fogo.
  10. Transfira a sobremesa para potinhos individuais e leve à geladeira por aproximadamente 40 minutos para resfriar.
  11. Após o tempo de resfriamento, a sobremesa terá uma consistência parecida com pudim.
  12. Sirva e aproveite a sobremesa fit, saudável e sem adição de açúcar
  13. Se desejar, finalize com canela ou outro tempero de sua preferência, como cravo ou baunilha.
  14. Compartilhe a receita e experimente diferentes combinações de sabores
Sobremesa Fit com Cacau em Pó

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Luis Timoteu

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