Suco de Laranja com Hortelã

Descubra uma refrescante combinação de sabores com o suco de laranja com hortelã. Além de delicioso, essa bebida oferece benefícios para a saúde, como ação antioxidante e melhora da digestão. Experimente essa mistura deliciosa e repleta de nutrientes!

Ingredientes para fazer suco de laranja com hortelã

• 2 laranjas
• 250 ml de água gelada
• 6 folhas de hortelã comum
• 1 colher de sopa de mel (ou adoçante de preferência)

Como fazer suco de laranja com hortelã

1. Comece descascando duas laranjas, retirando toda a parte branca da casca, a parte do meio e as sementes.
2. Coloque as laranjas descascadas no liquidificador.
3. Adicione 250 ml de água gelada e bata por um minuto.
4. Peneire o suco, se desejar, para remover possíveis resíduos.
5. Devolva o suco das laranjas para o liquidificador.
6. Adicione seis folhinhas de hortelã comum ou três de hortelã pimenta.
7. Adoce o suco com uma colher de mel ou adoçante a gosto.
8. Bata por mais um minuto para misturar bem todos os ingredientes.
9. Sirva o suco de laranja com hortelã gelado.
10. Aproveite os benefícios para a saúde e o sabor refrescante deste suco delicioso!