Suco Detox de Beterraba com Maçã e Limão: Benefícios e Receita

Descubra os benefícios do suco detox de beterraba com maçã e limão para a saúde e energia do seu dia a dia. Confira uma deliciosa receita para incluir na sua rotina e aproveitar todos os nutrientes desses ingredientes poderosos. Experimente já e sinta a diferença!

Ingredientes para fazer suco de beterraba com maçã e limão

• 1 beterraba
• 2 maçãs
• Suco de meio limão
• 1 colher de sopa de mel (ou açúcar/adoçante a gosto)
• 300 ml de água gelada

Como fazer suco de beterraba com maçã e limão

1. Lavar bem a beterraba.
2. Partir ao meio e utilizar apenas metade.
3. Cortar a beterraba em pedaços menores e colocar no liquidificador.
4. Adicionar 300 ml de água gelada e bater por um minuto.
5. Apertar a beterraba com uma colher para extrair o suco e reservar.
6. Descascar e retirar os talos e sementes de duas maçãs.
7. Colocar as maçãs no liquidificador.
8. Adicionar o suco da beterraba e o suco de meio limão.
9. Adoçar com uma colher de mel (ou adoçante/açúcar a gosto).
10. Bater por mais um minuto.
11. Servir e aproveitar os benefícios desse suco rico em nutrientes.