Mingau de Aveia com Mel: uma opção saudável e deliciosa para o seu café da manhã

Descubra como preparar um mingau de aveia com mel, uma opção de café da manhã saudável e deliciosa. Com ingredientes naturais e nutritivos, essa receita é perfeita para começar o dia com energia e sabor. Experimente e aproveite os benefícios dessa combinação deliciosa!

Ingredientes para fazer mingau de aveia com mel

• Aveia
• Mel (1 colher de sopa)
• Água (4 colheres de sopa)
• Mel (para polvilhar)
• Canela (uma pitada)
• Leite integral

Como fazer mingau de aveia com mel

1. Em uma panela, misture 1 colher de sopa de mel com 4 colheres de sopa de água.
2. Coloque a panela em fogo baixo e mexa até obter uma mistura homogênea e crocante.
3. Adicione 5 amêndoas cortadas em pedaços pequenos e uma pitada de canela.
4. Em seguida, despeje leite integral na panela e mexa bem.
5. Deixe cozinhar em fogo baixo até que o mingau atinja a consistência desejada.
6. Sirva o mingau de aveia com mel quente e crocante