Suco Detox de Beterraba com Maçã e Gengibre: Receita Revigorante e Saudável

Descubra nesse artigo uma deliciosa receita de suco detox de beterraba com maçã e gengibre, perfeito para revigorar e cuidar da sua saúde. Experimente essa combinação poderosa de ingredientes e aproveite todos os benefícios que ela pode proporcionar ao seu corpo.

Ingredientes para fazer suco de beterraba com maçã e gengibre

• 1 beterraba crua
• 1 maçã
• Gengibre (quantidade não especificada, recomenda-se cerca de 2 cm)
• Água (aproximadamente 400 ml)
• Gelo

Como fazer suco de beterraba com maçã e gengibre

1. Comece cortando uma beterraba crua em pedaços pequenos.
2. Em seguida, corte uma maçã em pedaços, lembrando que é importante não adicionar açúcar ao suco.
3. Descasque um pedaço de gengibre e corte em tamanho adequado para adicionar ao suco.
4. Coloque a beterraba, a maçã e o gengibre em um liquidificador.
5. Adicione cerca de 400 ml de água no liquidificador.
6. Adicione gelo a gosto para refrescar o suco.
7. Bata tudo no liquidificador até obter uma mistura homogênea.
8. Se preferir, pode adicionar um pouco de frutose para adoçar o suco.
9. Sirva o suco em um copo e aproveite os benefícios digestivos e anti-inflamatórios desta bebida saudável.
10. Pode ser consumido diariamente para melhorar a saúde e a imunidade.