Receitas com Leite de Aveia

Descubra neste artigo receitas deliciosas feitas com leite de aveia, uma opção saudável e versátil para substituir o leite de vaca. Experimente preparar smoothies, panquecas, molhos e muito mais, tudo com o sabor suave e nutritivo do leite de aveia. Incremente sua alimentação com essas ideias simples e saborosas!

Ingredientes para fazer receitas com leite de aveia

• Aveia em flocos
• Farelo de aveia
• Água

Como fazer receitas com leite de aveia

1. Despeje a aveia no liquidificador
2. Adicione água morna o suficiente para cobrir a aveia no liquidificador.
3. Bata a mistura até que a aveia esteja completamente incorporada na água, formando uma mistura homogênea.
4. Coe a mistura usando um pano de prato limpo ou um coador de café para separar o líquido do resíduo sólido da aveia.
5. Pressione suavemente para extrair todo o líquido da aveia, garantindo que fique apenas o leite na tigela ou recipiente abaixo do coador.
6. Transfira o leite de aveia para uma jarra ou garrafa de vidro limpa e com tampa para armazenamento.
7. O leite de aveia está pronto para ser consumido
8. Aproveite o leite de aveia caseiro, que é neutro e sem adição de açúcares, tornando-o uma opção saudável e versátil para substituir o leite de origem animal.
9. Guarde o resíduo de aveia restante para utilizações futuras, como adicionar em vitaminas, bolos ou biscoitos