Vitamina de Abacate com Aveia

Descubra neste artigo os benefícios da vitamina de abacate com aveia para a sua saúde. Uma combinação deliciosa, nutritiva e cheia de nutrientes que vai te surpreender. Incremente sua dieta de forma saudável e saborosa com essa receita simples e fácil de preparar. Experimente e desfrute de um alimento rico em fibras e gorduras saudáveis. #saudável #nutrição #vitamina

Ingredientes para fazer vitamina de abacate com aveia

• 1 abacate
• 2 colheres de farelo de aveia
• 3 colheres de mel
• 1 xícara de leite desnatado

Como fazer vitamina de abacate com aveia

1. Reúna os ingredientes necessários: 6 fatias de abacate, 2 colheres de sopa de aveia em flocos, 3 colheres de sopa de mel, 1 xícara de leite desnatado.
2. Coloque todos os ingredientes no liquidificador.
3. Bata todos os ingredientes até obter uma mistura homogênea.
4. Despeje a vitamina em um copo.
5. Sirva a vitamina de abacate com aveia e desfrute!