Couve-flor Gratinada na Airfryer

Descubra como fazer uma deliciosa couve-flor gratinada na Airfryer de forma rápida e saudável. A crocância e o sabor desse prato vão te surpreender! Confira a receita completa e experimente hoje mesmo.

Ingredientes para fazer couve flor gratinada na airfryer

Como fazer couve flor gratinada na airfryer

  1. Preaqueça a Air Fryer a 200 graus.
  2. Separe uma cabeça de couve-flor em buquês médios.
  3. Em um recipiente, coloque os buquês de couve-flor e adicione azeite, páprica, alho em pó, orégano, alecrim, salsinha, sal e pimenta
  4. Misture bem para que a couve-flor fique envolvida com os temperos.
  5. Coloque os buquês de couve-flor temperados de forma uniforme na cesta da Air Fryer.
  6. Cozinhe por aproximadamente 10 a 15 minutos a 200 graus, verificando a cada 5 minutos e mexendo para garantir que fiquem dourados por igual.
  7. Verifique a textura desejada (al dente) e sirva.
  8. Aproveite a couve-flor grelhada acompanhando diversos pratos ou até como petisco.
  9. Desfrute do sabor e da textura perfeita desta couve-flor grelhada na Air Fryer!
Couve-flor Gratinada na Airfryer

Se quiser ver outras receitas semelhantes a Couve-flor Gratinada na Airfryer, pode visitar a categoria Receitas de legumes e verduras.

Luis Timoteu

Site oficial do grupo facebook "Receitas Paleo" que tem como objectivo partilhar receitas do estilo de vida Paleo. Aqui poderá encontrar todas as receitas de forma organizada.

Recomendamos também

Deixe um comentário

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *

Go up